スロット した皿いっぱい

スロット した皿いっぱい

予防線を張る「メンタルは鍛えられない」ものです

 では、襲いかかるプレッシャーにどう対処すればよいのでしょうか

「予防線を張る」のです

 つまり「ここまではできますが、これ以上はできないかもしれません」と事前に相手へ表明しておきます

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 効果は絶大です

「ここまではできる」と宣言したところまでを必ず達成していれば、最低限の評価は維持できます

 こなせもしないほどの仕事を押しつけてくる上司にも、あなたの限界を認めさせられるのです

 断りきれずなんでも引き受けてしまうから、プレッシャーに押し潰されてしまいます

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 一言断りを入れるだけで、過度なプレッシャーは回避できるのです

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 鍛えられないメンタルにいくら負荷をかけてもムダですし、メンタルがズタボロになるだけなのでやめたほうがよい

 自分がなにをするべきで、なにをしてはいけないのか

それを理解していれば、メンタルがブレません

 小説を執筆する際も、締切が厳しくなってきたら「予防線を張っ」ておきましょう

 今回は間に合わないかもしれないけれど、このまま次回投稿するための小説を一本あらかた完成させ、次回の「小説賞・新人賞」には二作投稿しよう、とするのです

 このくらいルーズにしておくと、締切で追い込まれても順調なペースを刻みながら執筆できます

 結果的に、応募期限内に原稿が完成するかもしれません